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Prendre la parole en public - Téléchargement immédiat

PPP01

Mis au point par J. Boutillier spécialiste du coaching et de la préparation mentale, ce programme vous présente deux documents complémentaires en TELECHARGEMENT IMMEDIAT (format mp3) regroupant de nombreuses ressources (hypnose ericksonienne, PNl, sophrologie, approche cognitive et comportementale etc...) au service de votre bien-être et de votre efficacité.

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Mis au point par J. Boutillier spécialiste du coaching et de la préparation mentale, ce programme vous présente deux documents complémentaires en TELECHARGEMENT IMMEDIAT (format mp3) regroupant de nombreuses ressources (hypnose ericksonienne, PNl, sophrologie, approche cognitive et comportementale etc...) au service de votre bien-être et de votre efficacité :

- Préparation psycho-corporelle : enracinement, détente, travail respiratoire, phonation, ancrage de calme, confiance et efficacité. un exercice dynamique pour se préparer et mettre en place les automatismes nécessaires à une prise de parole sereine et efficace.

- Préparation mentale : remise en cause de l'anxiété, gestion du trac, des émotions, motivation, projection mentale et  travail comportemental.

Ces documents audio sont accompagnés d'un documents écrit reprenant les éléments de communication essentiels dans le cadre de la prise de parole en public. Un outil simple, naturel pour se trouver en contact avec toutes ses potentialités et performant au moment de la prise de parole.

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Mis au point par J. Boutillier spécialiste du coaching et de la préparation mentale, ce programme vous présente deux documents complémentaires en TELECHARGEMENT IMMEDIAT (format mp3) regroupant de nombreuses ressources (hypnose ericksonienne, PNl, sophrologie, approche cognitive et comportementale etc...) au service de votre bien-être et de votre efficacité.

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