Angoisse : se libérer - Téléchargement immédiat Agrandir l'image

Exclusivité web !

Angoisse : se libérer - Double CD audio

CA01

Nouveau

Psycho-D Editions vous propose un programme best-seller dans un double CD audio regroupant 6 séances complémentaires consacrées au traitement des crises d’angoisse ou paniques, par un spécialiste des troubles anxieux. De nombreuses ressources sont utilisées dans une démarche simple, naturelle et très efficace. 

Se libérer de l'angoisse - Article de l'auteur du programme

Plus de détails

149 Produits

Double CD audio

24,00 €

En savoir plus


Psycho-D Editions vous propose un programme best-seller dans un double CD audio regroupant 6 séances complémentaires consacrées au traitement des crises d’angoisse ou paniques, par un spécialiste des troubles anxieux. De nombreuses ressources sont utilisées (relaxation, sophrologie, hypnose ericksonienne, programmation neuro-linguistique…) dans une démarche simple, naturelle et très efficace. 

- Détente corporelle et mentale
- Travail du schéma corporel
- Travail respiratoire
- Gestion du stress
- Traitement de l’anxiété proprement dite
- Préparation aux situations génératrices de stress ou d’angoisse
- Désensibilisation à l’angoisse 
- Remise en cause de l’hypervigilance

Un outil complet de remise en cause des crises d’angoisse ou crises de panique.

Se libérer de l'angoisse - Article de l'auteur du programme

Avis

Donnez votre avis

Angoisse : se libérer - Double CD audio

Angoisse : se libérer - Double CD audio

Psycho-D Editions vous propose un programme best-seller dans un double CD audio regroupant 6 séances complémentaires consacrées au traitement des crises d’angoisse ou paniques, par un spécialiste des troubles anxieux. De nombreuses ressources sont utilisées dans une démarche simple, naturelle et très efficace. 

Se libérer de l'angoisse - Article de l'auteur du programme

30 autres produits dans la même catégorie :