Les produits de Psycho-D Editions répondent à une pratique intégrative ou multi-focale : sélectionner dans chaque discipline ce qui est pertinent dans l'optique d'une difficulté particulière. 
 

  Se libérer de l'angoisse

CD	35,00 euros
Téléchargement	30,00 euros

Psycho-D Editions vous propose un double CD regroupant 6 séances complémentaires consacrées au traitement des crises d’angoisse ou paniques, par J. Boutillier, spécialiste des troubles anxieux. De nombreuses ressources sont utilisées (relaxation, sophrologie, hypnose ericksonienne, programmation neuro-linguistique…) dans une démarche simple, naturelle et très efficace. 

- Détente corporelle et mentale
- Travail du schéma corporel
- Travail respiratoire
- Gestion du stress
- Traitement de l’anxiété proprement dite
- Préparation aux situations génératrices de stress ou d’angoisse
- Désensibilisation à l’angoisse 
- Remise en cause de l’hypervigilance 

Un outil complet de remise en cause des crises d’angoisse ou crises de panique. 

Article de l'auteur du double CD

CD	35,00 euros
Téléchargement	30,00 euros

 
 

Les séances sont disponibles  :  - sur CD (livraison postale), paiement par carte bancaire ou chèque à la commande - par téléchargement immédiat Double CD Se libérer de l'angoisse  Commande multiple (commander plusieurs CD différents) Pour un achat en CONTRE-REMBOURSEMENT (paiement à la réception), merci de vous diriger vers PSYCHO-D Editions

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