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Ces ressources sont des ressources professionnelles efficaces, elaborées et expérimentées longuement. Elles sont accessibles en téléchargement sur ce site, pour un coût modique.



Questions sur le téléchargement

Séances à thèmes en téléchargement immédiat
 
 

Santé
 Dépendances
Migraine Arrêter de fumer
Dormir - Un sommeil naturel
Développement - Evolution
Traitement de la douleur Perdre du poids
Eczema-Psoriasis Gérer le stress
Acouphènes Surmonter la timidité
Effacer les verrues Réussir un entretien d'embauche
Accompagner la guérison Préparation à la maternité
Anxiété - Habitudes anxieuses
Gérer ses émotions
Peurs, phobies Perfectionnisme et bien-être
Trac et performance Performance sportive
En terminer avec l'hypochondrie Dépasser la séparation
Trichotillomanie Avoir confiance en soi
Oublier ses ongles Faire le deuil
Se libérer de l'angoisse Hypno-relaxation
Sexualité
Je ne peux pas m'empêcher
Epanouissement sexuel Changements, évolutions
Ejaculation précoce Prendre la parole en public
Sexualité féminine Développer son charisme
Pack sexologie féminine Déterminer et atteindre ses objectifs
Pack sexologie masculine Pack coaching solutions / Promo -50%

 
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 Perdre du poids de manière stable et durable

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A l'écart des approches de régime ou hyper-psychologiques, l'hypnose ericksonienne s'impose comme une solution réelle et complête aux problèmes de poids ou de dépendances alimentaires. 

Ce CD présente un panorama des techniques actuelles : 
- Détente corporelle 
- Détente mentale 
- Visualisation, établissement d'objectif 
- Appréciation du schéma corporel au fil de l'évolution 
- Développement du seuil de satiété 
- Changements des habitudes alimentaires 
- Apprentissage de  l'élaboration des choix alimentaires 
- Mise en place d'autres solutions que la prise alimentaire en préservant l'équilibre de l'individu. 
- Mobilisation des ressources, conscientes et inconscientes. 
- ... 

Bref tout un arsenal pour perdre du poids de manière écologique, respectueuse de l'individu et durable. Hyperphagie, boulimie sont également concernées. Ce CD est accompagné d'un descriptif . 


Titre Description

Gérer le stress

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Dans cette séance sont proposées des techniques approfondies et très efficaces d'hypnose ericksonienne, de sophrologie, de relaxation et de programmation neuro-linguistique utilisées dans le cadre de la gestion du stress. Développés par l'auteur, spécialiste des troubles anxieux, ces outils développent toutes les compétences nécessaires : relâchement physique, récupération, détente mentale, gestion du stress, travail comportemental... 

Quelques éléments : 
- Détente physique 
- Détente mentale 
- Mise en place d'outils de lâcher prise : respiration, bulle de protection... 
- Projection du calme dans la vie de tous les jours 
- Travail anxieux 
- Gestion du stress hypnotique, tri inconscient. 
- Travail comportemental (évolution, changement, préparation à une situation-problème...) 
- Développement de la juste attitude, motivation 

Un outil performant pour développer toutes ses ressources mais aussi pour pouvoir accéder à celles-ci naturellement, spontanément et en toutes circonstances. 


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Migraine,
hypnose et relaxation

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Peut-être moins connue en France qu'à l'étranger, l'hypnose médicale constitue le traitement de choix de la migraine. Dans cette séance d'hypnose et relaxation  sont regroupées de nombreuses techniques ellaborées et expérimentées en cabinet de relaxation et hypnothérapie par l'auteur, J. Boutillier. Ces techniques, pratiquées pendant quelques semaines, sont très efficaces.  La migraine n'est pas une fatalité! 

Descriptif : 
- Détente musculaire 
- Outils respiratoires 
- Expulsion des tensions, toxines... 
- Stabilité des vaisseaux sanguins, des  terminaisons nerveuses 
- Mise en place d'outils-ressources (bulle de protection, sensations corporelles apaisantes...) 
- "Reprogrammation" physiologique et psychologique 
- Traitement de la douleur 
- ... 

Un CD progressif et efficace. 


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Titre Description

Surmonter la timidité

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2 séances pour le prix d'une!


 
Les deux séances présentées ici proposent une approche complête de la timidité utilisant diverses ressources :  hypnose, programmation neuro-linguistique, sophrologie et relaxation. Un travail approfondi se penchant autant sur les fondements de la timidité elle-même et sur leur remise en cause que sur les situations spécifiques dans lesquelles l'anxiété sociale peut s'exprimer. 

Deux superbes séances, complêtes et efficaces. 
1ère séance : Travail inconscient, véritable reprogrammation
- Détente 
- Remise en cause du dialogue interieur négatif 
- Remise en cause des conflits internes 
- Remise en cause de l'apprentissage anxieux
- Transformation inconsciente 

2ème séance : Préparation aux relations sociales
- Détente physique et mentale 
- Projection de cette détente dans la vie de tous les jours 
- Gestion du stress 
- Travail sur la confiance en soi 
- Ancrages positifs 
- Expulsion des pensées négatives 
- Ouverture inconsciente vers l'extérieur 
- Travail de situations spécifiques 

Témoignages utilisateurs de la séance
Article de l'auteur des séances

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Titre Description

Réussir un entretien d'embauche

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Ce CD disponible également en téléchargement vous présente un programme complet de préparation à l'entretien d'embauche : 

1)  3 parties coaching présentent de manière détaillée l'approche de l'entretien : avant, pendant et après 

2)  Une partie relaxation, hypnose et PNL se consacre à la préparation mentale de l'entretien : 
- Détente 
- Gestion du stress 
- Travail de la confiance en soi 
- Préparation mentale, projection 

3) Un document écrit vous fournit les questions les plus fréquemment posées par les recruteurs et les moyens de négocier cet entretien le plus efficacement. 

Un programme simple, complet et efficace. 

Témoignages utilisateurs de la séance
Article de l'auteur des séances

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Titre Description

Arrêter de fumer par l'hypnose

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Cette séance  présente une approche longuement expérimentée en cabinet par l'auteur, approche hypnotique régulièrement reconnue comme étant la plus efficace. Hypnose traditionnelle, hypnose ericksonienne et autres outils s'unissent pour générer le changement dans un programme très complet : 

- Hypno-détente 
- Développement des nombreuses ressources inconscientes, développement de nouvelles solutions personnelles pour sortir de la dépendance. 
- Développement de la motivation à arrêter 
- Travail répulsif (pouvant aider dans les premiers temps, axé simplement sur votre cigarette, non sur celle des autres). 
- Travail physiologique venant combattre le manque, la dépendance à la nicotine et aux différents agents présents dans la cigarette, mais aussi le risque de prise de poids

Un travail complet, simple à mettre en place et efficace! 

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Titre Description

Dormir
Un sommeil naturel

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2 séances 
pour le prix d'une!

Ce CD regroupe différentes ressources puissantes et efficaces expérimentées en cabinet par l’auteur dans le cadre de l’insomnie : sophrologie, relaxation, PNL et hypnose ericksonienne : 

Deux séances sont proposées (pour le prix d'une séance)

1. Séance d'endormissement 
Exercice de préparation à l’endormissement très efficace : 
- Détente physique 
- Lâcher prise mental 
- Diverses approches venant générer un endormissement naturel. 
A écouter au coucher. On glisse avec curiosité vers le sommeil. 

2. Séance de traitement de l’insomnie proprement dite 
- Apprentissage de la détente 
- Apprentissage du lâcher prise mental 
- Développement de la visualisation 
- Développement des différentes sensations liées au sommeil 
- Gestion du stress 
- Programmation positive de l’endormissement 
- Défocalisation, travail sur l’obsession « insomnie » 
- Traitement psycho-somatique 
- Réorganisation, reprogrammation physiologique et psychologique. 

Retrouvez un endormissement facile, un sommeil profond et réparateur en quelques séances. 


 

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Se libérer de ses peurs, phobies

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Dans cette séance sont proposées des techniques approfondies et très efficaces. Développées par l'auteur, spécialiste des troubles anxieux, ces outils entrainent un lâcher-prise par rapport à la peur, la phobie et installe dans un deuxième temps un nouveau comportement, naturel et personnel,  respectant le bien-être et l'équilibre du sujet. 
Sont concernées toutes sortes de peurs : 

- Peurs, phobies situatiuonnelles (ascenseur, avion, vertige, sous-terrain, voiture...) 
- Peurs, phobies de certains animaux (serpent, souris, araignée...) 
- Peur, phobie du sang, des actes médicaux, des maladies... 
- Peur du jugement, de l'examen... 

Cette approche apporte également dans le cadre de phobies complexes comme l'agoraphobie, la phobie sociale, ... 

Cette séance est là pour démontrer que vous avez tout à fait les moyens, ressources personnelles de faire disparaitre vos peurs. La magie de l'hypnose ericksonienne et de la PNL est en fait votre magie! 


 

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Sexualité féminine
Epanouissement et bien-être

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Ce CD présente une séance consacrée aux troubles sexuels féminins : des techniques hypnotiques ericksoniennes et sophrologiques sont utilisées. 

Les difficultés abordées : 
- Frigidité 
- Dysorgasmie 
- Vaginisme 
- Troubles vaso congestifs (défaut de lubrification) 
- Dyspareunie (douleurs) 

La séance se déroule ainsi : 
- Détente 
- Relâchement de la zone pelvienne 
- Traitement psychosomatique 
- Développement des sens 
- Développement du désir 
- Développement de l'excitation 
- Développement du plaisir

Un outil d'épanouissement complet et efficace 
Article de l'auteur de la séance
Témoignages utilisateurs de la séance
 

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Titre Description

En terminer avec l'hypochondrie
Se libérer de la peur des maladies

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Ce CD regroupe deux séances consacrées au traitement de l'hypocondrie. Ces séances regroupent diverses ressources, hypnose ericksonienne, hypnose traditionnelle, programmation neuro-linguistique, sophrologie et relaxation. 

1ère séance : séance généraliste de traitement des phobies très puissante : 
- Détente 
- Mise à distance du problème qui perd son contenu phobique 
- Intégration profonde du changement 
Une séance d'hypnose ericksonienne célèbre et efficace dans le cadre des peurs mais aussi des traumatismes, chocs souvent présents dans la mise en place de l'hypocondrie. 

2ème séance : séance spécifique à l'hypocondrie 
- Détente 
- Lâcher prise induit progressif et puissant concernant la focalisation sur la santé. 
- Intégration du changement 

Une double approche complémentaire, simple, rapide et efficace. 

Article de l'auteur de la séance

Témoignages utilisateurs de la séance







 

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Pack sexologie féminine

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2 CD complémentaires, Epanouissement sexuel et Sexualité féminine
Sexualité féminine
 


Ce CD présente une séance consacrée aux troubles sexuels féminins : des techniques hypnotiques ericksoniennes et sophrologiques sont utilisées, techniques ayant fait leurs preuves en cabinet de sexologie.
Les difficultés abordées : 
- Frigidité 
- Dysorgasmie 
- Vaginisme 
- Troubles vaso congestifs (défaut de lubrification) 
- Dyspareunie (douleurs) 
La séance se déroule ainsi : 
- Détente 
- Relâchement de la zone pelvienne 
- Traitement psychosomatique 
- Développement des sens 
- Développement du désir 
- Développement de l'excitation 
- Développement du plaisir 
Un outil thérapeutique complet et efficace.


Article de l'auteur de la séance

Epanouissement sexuel

Selon les spécialistes les plus reconnus, hypnose, auto-hypnose, relaxation et sophrologie constituent des outils de choix en sexologie. Dans cette séance sont regroupées les ressources les plus pertinentes dans le domaine de l'épanouissement sexuel. On peut à chaque écoute, femme ou homme, construire de nouveaux ressentis, quitter des modes de pensée ou représentation limitants, développer ses sensations, mettre en place des changements et évolutions durables, exponentialiser autant le désir que le plaisir.
Quelques notions abordées :
- Travail des pensées limitantes
- Travail des parasites à la relation
- Générer et développer le désir
- Développement de la confiance en soi
- Développement de la sensualité, du plaisir
- Développement de la relation, de la perception du partenaire
- Mises en place de nouvelles ressources pour une pleine réussite
Un outil complet de développement et d'épanouissement.

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Titre Description

Pack sexologie masculine

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2 CD complémentaires, Epanouissement sexuel et Ejaculation précoce
Ejaculation précoce

Ce CD regroupe différentes ressources expérimentées en cabinet par l’auteur dans le cadre de l’éjaculation précoce : sophrologie, relaxation, PNL, hypnose ericksonienne. 
Deux séances sont proposées : 
1. Traitement anxieux et inconscient 
- Lâcher-prise par rapport au problème 
- Traitement traumatique 
- Travail inconscient de "desautomatisation" 
- Travail hypnotique sur l'obsession, la focalisation 
2. Changement et projection dans la situation concrête 
- Retrouver des réactions naturelles 
- Reprogrammation physiologique et psychologique 
- Projection dans le changement, transformation hypnotique 
- Programmation inconsciente de la résussite 
- Développement d'une motivation naturelle 
Retrouvez un comportement sexuel naturel et adapté en quelques séances. 


Article de l'auteur de la séance sur le CD Ejaculation précoce







Epanouissement sexuel

Selon les spécialistes les plus reconnus, hypnose, auto-hypnose, relaxation et sophrologie constituent des outils de choix en sexologie. Dans cette séance sont regroupées les ressources les plus pertinentes dans le domaine de l'épanouissement sexuel. On peut à chaque écoute, femme ou homme, construire de nouveaux ressentis, quitter des modes de pensée ou représentation limitants, développer ses sensations, mettre en place des changements et évolutions durables, exponentialiser autant le désir que le plaisir.
Quelques notions abordées :
- Travail des pensées limitantes
- Travail des parasites à la relation
- Générer et développer le désir
- Développement de la confiance en soi
- Développement de la sensualité, du plaisir
- Développement de la relation, de la perception du partenaire
- Mises en place de nouvelles ressources pour une pleine réussite
Un outil complet de développement et d'épanouissement.


Article de l'auteur de la séance sur le CD Epanouissement sexuel
 

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 Eczema - Psoriasis : soin naturel

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80% des affections dermatologiques sont à forte dominante psycho-somatique. Il est donc normal de trouver des ressources efficaces dans le domaine de l'hypnose, de la sophrologie et de la relaxation. Cette séance regroupe les techniques les plus souvent employées dans le cas d'affections du type eczema et psoriasis : 

- Relaxation 
- Gestion du stress 
- Purification de l'organisme 
- Visualisation 
- Transduction (utilisation du lien esprit-corps) 
- Traitement psychosomatique 
- Reprogrammation physiologique et psychologique 

Une approche complête, naturelle et efficace. 
 
 


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Titre Description

 Se libérer de l'angoisse

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Pour 30,00 euros, il y a 6 séances à télécharger. Une connection haut-débit est donc fortement conseillée.

Psycho-D Editions vous propose un double CD regroupant 6 séances complémentaires consacrées au traitement des crises d’angoisse ou paniques, par J. Boutillier, spécialiste des troubles anxieux. De nombreuses ressources sont utilisées (relaxation, sophrologie, hypnose ericksonienne, programmation neuro-linguistique…) dans une démarche simple, naturelle et très efficace. 

- Détente corporelle et mentale
- Travail du schéma corporel
- Travail respiratoire
- Gestion du stress
- Traitement de l’anxiété proprement dite
- Préparation aux situations génératrices de stress ou d’angoisse
- Désensibilisation à l’angoisse 
- Remise en cause de l’hypervigilance 

Un outil complet de remise en cause des crises d’angoisse ou crises de panique. 

Article de l'auteur du double CD

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Titre Description

 Préparation à la maternité
Grossesse et accouchement réussis

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Pour 25,00 euros, il y a 4 séances à télécharger. Une connection haut-débit est donc fortement conseillée.

Ces séances regroupent différentes ressources expérimentées en cabinet par l’auteur dans le cadre de la préparation à l'accouchement :  sophrologie, relaxation, hypnose ericksonienne. 

Quatre séances complémentaires et puissantes sont proposées : 

1. Accompagnement de la grossesse
- Relaxation physique et mentale
- Gestion du stress
- Apprentissage respiratoire
- Développement de la relation avec le bébé
- Travail du schéma corporel, anticipation de l'évolution lors de la grossesse
- Travail d'équilibrage physiologique et psychologique

2. Approfondissement, travail corporel et analgésie
- Relaxation physique et mentale
- Gestion du stress
- Apprentissage respiratoire
- Prise de conscience et développement de la perception de la région du périnée
- Communication avec le bébé
- Apprentissage de l'analgésie

3. Outils de détente - Projection positive
- Détente mentale et physique
- Mise en place de différents reflexes de détente, d'outils pratiques de relaxation propres à être utilisés lors de l'accouchement
- Travail de l'objectiof, projection positive après accouchement
- Travail d'équilibrage physiologique et psychologique

4. Répétition générale
- Détente mentale et physique
- Projection vers le jour de l'accouchement, préparation mentale et physique avec mise en place des différents outils : réflexes de détente, travail respiratoire, analgésie, naissance...

Un programme complet d'accompagnement de la grossesse et de préparation à l'accouchement.
 
 


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Titre Description

 Effacer les verrues

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Ce CD présente une approche particulièrement efficace du traitement des verrues, regroupant différentes ressources : hypnose ericksonienne, relaxation, sophrologie et programmation neuro-linguistique. Différentes techniques sont abordées. :

- Relaxation 
- Gestion du stress
- Visualisation
- Transduction (utilisation du lien esprit-corps) 
- Physiomimétique
- Traitement psychosomatique 
- Reprogrammation physiologique et psychologique 

Une approche complête, naturelle et efficace. 


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Gérer ses émotions

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Cette séance regroupe des ressources d'hypnose ericksonienne, relaxation et sophrologie consacrées à la gestion des émotions. Les étapes sont globalement les suivantes :

- Détente mentale et physique
- Purgation des émotions
- Gestion des émotions
- Traitement métaphorique incosncient
- Mise en place d'une vie et d'une gestion émotionnelles adaptées au bien-être.

Cet outil, simple, naturel et efficace permet de se libérer et de vivre autrement, bénéfiquement, ses émotions.
 

 

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Déterminer et atteindre ses objectifs

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Ce programme simple et efficace construit par un coach professionnel et formateur vous propose de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs. Il est constitué de la présentation de la notion d’objectif, d’un questionnaire précis de détermination ainsi que d’une préparation mentale au dit objectif, sous la forme d‘une programmation intérieure mettant en place les différentes ressources (précision, confiance, détermination, organisation...) et étapes de votre réalisation.

Différentes techniques sont utilisées conjointement (coaching, PNL, relaxation, hypnose ericksonienne...), au service de vos aspirations et projets.


Cette démarche puissante et pertinente peut s’adapter à la vie personnelle, à la vie professionnelle ou à la pratique sportive et à la recherche de performance.

Ce programme est également présent dans le Pack Coaching Solutions (promotion de 50% - 4 titres pour le prix de 2)


 

 

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Développer son charisme

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Ce programme vous accompagne dans le développement de votre aisance relationnelle. Combinant relaxation, PNL, coaching, hypnose ericksonienne, cette séance mobilise et développe en vous différentes ressources et compétences sociales et communicationnelles (sérénité, confiance, bien-être et ouverture au contact des autres, expression facile…) générant de nouvelles capacités et façon d’être au contact des autres.

Autant au niveau des émotions, des pensées que des comportements, ce document vous permet de mettre en place les changements vous permettant d’évoluer différemment dans votre environnement personnel ou professionnel, de participer autrement au monde qui vous entoure et de réaliser quelque chose d’important pour vous dans votre vie relationnelle.

Un outil puissant et efficace de développement du charisme, du savoir-être et du savoir-faire dans le cadre des relations humaines.

Ce programme est également présent dans le Pack Coaching Solutions (promotion de 50% - 4 titres pour le prix de 2)

 

 

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Prendre la parole en public

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Mis au point par J. Boutillier spécialiste du coaching et de la préparation mentale, ce CD vous présente deux documents complémentaires, regroupant de nombreuses ressources (hypnose ericksonienne, PNl, sophrologie, approche cognitive et comportementale etc...) au service de votre bien-être et de votre efficacité.

- Préparation psycho-corporelle : enracinement, détente, travail respiratoire, phonation, ancrage de calme, confiance et efficacité. un exercice dynamique pour se préparer et mettre en place les automatismes nécessaires à une prise de parole sereine et efficace.ii

- Préparation mentale : remise en cause de l'anxiété, gestion du trac, des émotions, motivation, projection mentale et  travail comportemental.

Un outil simple et naturel pour se trouver en contact avec toutes ses potentialités et performant au moment de la prise de parole.


 

 Ce programme est également présent dans le Pack Coaching Solutions (promotion de 50% - 4 titres pour le prix de 2)

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Titre Description

Pack coaching solutions

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4 Pogrammes en téléchargement immédiat

Promotion de 50%

- Gérer le stress
- Développer son charisme
- Déterminer et atteindre ses objectifs
- Prendre la parole en public


Ce pack bénéficiant d'une promotion de 50% vous propose 4 produits consacrés au coaching (décrits séparément dans ces pages), complémentaires et efficaces, tant dans le domaine personnel que professionnel. La pratique de ces différentes ressources vous installe dans des conditions optimales pour évoluer sereinement, communiquer avec aisance et plaisir et atteindre vos objectifs.


 

 

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Perfectionnisme et bien-être

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Cette séance vous offre l'occasion de vous libérer d'exigences trop excessives, de mettre en place un équilibre personnel, adapté à vos attentes mais aussi à votre bien-être. La séance, composée de ressources en relaxation, sophrologie, hypnose ericksonienne et programmation neuro-linguistique se déroule globalement ainsi :

- Détente mentale et physique
- Remise en cause d'un perfectionisme excessif
- Tri personnel entre réalité et idéal
- Traitement inconscient
- Changement comportemental

Un outil naturel, simple et efficace vous permettant de trouver un juste comportement, efficace et en même temps respectueux de votre bien-être.

 

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Acouphènes
hypnose, sophrologie, relaxation....

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2 séances 
pour le prix d'une!
Hypno-relaxation offerte
Acouphènes, sifflements et bourdonnements d'oreille concernent 15% de la population, entrainant gêne, fatigue parfois jusqu'au mal-être et à l'hypersensibilité. Cette séance regroupe des ressources pertinentes dans le traitement de ce type de difficulté :  hypnose, PNL, sophrologie et relaxation. 

- Détente physique 
- Détente mentale 
- Gestion du stress, de l'anxiété 
- Ressources de protection 
- Visualisation, transduction 
- Traitement psychosomatique 
- Traitement hypnotique inconscient 
- Reprogrammation psychologique et physiologique 

Un moteur efficace de changement, pour votre bien-être. 


 

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Trac et performance
Rester calme, être à son maximum

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2 séances 
pour le prix d'une!
Hypno-relaxation offerte
Ces deux séances regroupent différentes ressources expérimentées en cabinet par l’auteur dans le cadre de la préparation mentale, du coaching et de la prise en charge des troubles anxieux (trac, timidité, ...) : sophrologie, relaxation, PNL et hypnose ericksonienne. Ces deux séances conviennent à la préparation d'un examen, d'une entrevue importante, à la préparation d'une situation génératrice de stress ou anxiogène.

Deux séances complémentaires et puissantes sont proposées : 

1. Traitement anxieux - Croyances limitantes - Recadrage... 
- Traitement anxieux : anxiété de performance 
- Gestion du stress
- Lâcher-prise par rapport à une mauvaise période, à une mauvaise expérience... 
- Reprogrammation physiologique et psychologique 
- Travail sur les pensées, croyances limitantes 
- Développement de la confiance en soi 
- Recadrage des comportements inadaptés. 

2. Confiance - Motivation - Projection - Visualisation...
- Détente corporelle et mentale 
- Gestion du stress 
- Travail de la confiance en soi 
- Motivation 
- Développement des facultés de concentration 
- Visualisation de l'objectif, mise en situation 
- Projection , préparation

Deux séances complêtes, simples et efficaces : un outil de performance et de bien-être. Profitez de tous vos potentiels.


 

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Titre Description

Ejaculation précoce - Retrouver le naturel

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2 séances pour le prix d'une!
2 séances pour le prix d'une!

Ce CD regroupe différentes ressources expérimentées en cabinet par l’auteur dans le cadre de l’éjaculation précoce : sophrologie, relaxation, PNL, hypnose ericksonienne. 

Deux séances sont proposées : 

1. Traitement anxieux et inconscient 
- Lâcher-prise par rapport au problème 
- Traitement traumatique 
- Travail inconscient de "desautomatisation" 
- Travail hypnotique sur l'obsession, la focalisation 

2. Changement et projection dans la situation concrête 
- Retrouver des réactions naturelles 
- Reprogrammation physiologique et psychologique 
- Projection dans le changement, transformation hypnotique 
- Programmation inconsciente de la résussite 
- Développement d'une motivation naturelle 

Retrouvez un comportement sexuel naturel et adapté en quelques séances. 


 

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Titre Description

Avoir confiance en soi

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Dans cette séance sont proposées des techniques approfondies et très efficaces d'hypnose ericksonienne, de PNL et de sophrologie : 

- Détente corporelle et mentale 
- Projection dans le quotidien 
- Développer un univers intérieur de relâchement, de confiance 
- Etre au contact de ses potentiels 
- Faire le tri de ce qui est bon et mauvais pour soi 
- Développement de la confiance 
- Travail du schéma corporel, de la perception de soi 
- Visualisation positive 
- Ancrages personnels, réflexes de confiance en soi 
- Mise en situation, travail des situations problématiques 
- Motivation 

En pratiquant cette séance, vous décrouvrez à la fois un univers personnel et nouveau, vous multipliez vos ressources, vous vous préparez à ce qui vous posait problème, vous développez votre motivation et vos compétences à être vous-même, dans toute situation. Un outil pratique et puissant de changement. 

 

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Epanouissement sexuel

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Selon les spécialistes les plus reconnus, hypnose, auto-hypnose, relaxation et sophrologie constituent des outils de choix en sexologie. Dans cette séance sont regroupées les ressources les plus pertinentes dans le domaine de l'épanouissement sexuel. On peut à chaque écoute, femme ou homme, construire de nouveaux ressentis, quitter des modes de pensée ou représentation limitants, développer ses sensations, mettre en place des changements et évolutions durables, exponentialiser autant le désir que le plaisir. 

Quelques notions abordées : 

- Travail des pensées limitantes 
- Travail des parasites à la relation 
- Générer et développer le désir 
- Développement de la confiance en soi 
- Développement de la sensualité, du plaisir 
- Développement de la relation, de la perception du partenaire 
- Mises en place de nouvelles ressources pour une pleine réussite 

Un outil complet de développement et d'épanouissement. 

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Trichotillomanie - Se libérer

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La trichotillomanie, désordre d'impulsion consistant à s'arracher les cheveux ou les poils, est une difficulté anxieuse plus développée qu'on peut le penser au préalable et profondément handicapante. Cette séance regroupe les ressources les plus pertinentes utilisées en cabinet dans le cadre de cette difficulté par l'auteur, spécialiste des troubles anxieux : hypnose traditionnelle, hypnose ericksonienne, programmation neuro-linguistique, sophrologie et relaxation. 

De nombreux outils sont présents dans cette séance, puissante et efficace : 

- Détente physique, mentale 
- Rétablisement du contrôle 
- Sensibilisation au geste 
- Traitement inconscient de l'habitude 
- Recadrage hypnotique 
- Traitement de la compulsion 
- Traitement anxieux 
- Gestion du stress 

Une séance complête et efficace pour se libérer. 

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Oublier ses ongles

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Se ronger les ongles est une habitude anxieuse très répandue. Cette séance regroupe les ressources les plus pertinentes utilisées en cabinet dans le cadre de cette difficulté par l'auteur, spécialiste des troubles anxieux : hypnose traditionnelle, hypnose ericsonienne, programmation neuro-linguistique, sophrologie et relaxation. 

De nombreux outils sont présents dans cette séance, puissante et efficace : 

- Détente physique, mentale 
- Rétablisement du contrôle 
- Sensibilisation au geste 
- Traitement inconscient de l'habitude 
- Recadrage hypnotique 
- Traitement de la compulsion 
- Traitement anxieux 
- Gestion du stress 

Une séance complête et efficace pour oublier cette habitude, mettre en place de nouvelles solutions adaptées au bien-être. 

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Dépasser la séparation

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2 séances pour le prix d'une!!
Ces deux séances complémentaires présentent des techniques d'hypnose ericksonienne et de programmation neuro-linguistiques epprouvées et efficaces dans le cadre des difficultés que l'on peut ressentir lors de la séparation d'avec un proche : séparation amoureuse, éloignement d'un proche... 

La première séance traite la période difficile qui en général précède la séparation 
- Détente mentale et physique 
- Gestion du stress 
- Traitement de la période difficile voire du traumatisme 
- Développement du lâcher-prise, de la confiance en soi 

La deuxième séance traite la séparation proprement dite : 
- Modélisation d'une séparation sans souffrance 
- Autonomie et lâcher-prise par rapport à l'absence 
- Changements de points de vue 
- Projection dans une nouvelle manière d'être positive et autonome 

Un outil puissant et efficace! 

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Accompagner la guérison

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Ce CD ne dispense pas d'un accompagnement médical traditionnel.

Dans ce CD, 3 séances complémentaires sont proposées (au total : 79 minutes). Elles compilent les techniques les plus efficaces de relaxation, sophrologie, hypnose ericksonienne et programmation neuro-linguistique d'accompagnement de la guérison : 
- Détente physique
- Détente mentale
- Régénération
- Récupération
- Visualisation créatrice
- Modélisation des facultés d'auto-guérison
- Traitement psychosomatique inconscient
- Reprogrammation psychologique et physiologique
- Mobilisation des ressources naturelles de guérison.

Un accompagnement naturel et puissant de tout problème de santé.

 

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Faire le deuil

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2 séances pour le prix d'une!!
Ces deux séances complémentaires présentent des techniques d'hypnose ericksonienne et de programmation neuro-linguistiques eprouvées et efficaces dans le cadre du deuil et des difficultés associées. 

La première séance traite la souffrance, l'anxiété ou le stress qui en général précèdent ou accompagnent le décès, traumatisme ou période difficile. 
- Détente mentale et physique 
- Gestion du stress 
- Traitement de la période difficile voire du traumatisme 
- Développement du lâcher-prise, de la confiance en soi 

La deuxième séance traite le deuil proprement dit : 
- Modélisation d'une absence sans souffrance 
- Autonomie et lâcher-prise par rapport à l'absence 
- Changements de points de vue, positivation du souvenir 
- Projection dans une nouvelle manière d'être positive et libérée 

Un outil puissant et efficace! 

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Performance sportive

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2 séances pour le prix d'une!!
Ce CD regroupe différentes ressources expérimentées en cabinet par l’auteur dans le cadre de la préparation mentale et du coaching de sportifs : sophrologie, relaxation, PNL, hypnose ericksonienne. 

Deux séances complémentaires et puissantes sont proposées : 

1. Traitement anxieux - Croyances limitantes - Recadrage... 
- Traitement anxieux : anxiété de performance 
- Lâcher-prise par rapport à une mauvaise période, à une mauvaise expérience... 
- Reprogrammation physiologique et psychologique 
- Travail sur les pensées, croyances limitantes 
- Développement de la confiance en soi 
- Recadrage des comportements inadaptés. 

2. Confiance - Motivation - Projection - Visualisation... 
- Détente corporelle et mentale 
- Gestion du stress 
- Travail de la confiance en soi 
- Motivation 
- Développement des facultés de concentration 
- Visualisation de l'objectif, mise en situation 
- Projection 

Deux séances complêtes, simples et efficaces : un outil de performance. 
 

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Hypno-Relaxation

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Hypnose, relaxation, sophrologie s'unissent dans une séance de détente physique et mentale très efficace. Cet exercice vous apporte toutes les ressources nécessaires à la détente, la récupération, mais aussi au calme mental et au lâcher-rpise. Outil de ressourcement, cette hypno-relaxation vous apporte un relâchement physiologique et psychique adapté au bien-être ou à la santé de manière globale. Elle constitue de plus un puissant outil de gestion du stress et un parfait prélude au sommeil. 

- Hypno-détente
- Relaxation psycho-corporelle
- Respiration naturelle
- Projection de la détente mentale et physique obtenue dans la vie de tous les jours
- Visualisation 
- "Reprogrammation" psychologique et physiologique

D'abord vécues, expérimentées, découvertes, ces ressources s'installent en vous et pour vous, au quotidien. 

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Hypnose, sophrologie et douleur

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L'hypnose est à présent utilisée dans tous les centres anti-douleur. L'auto-hypnose est d'ailleurs rapidement pratiquée par les patients. Mobilisant les capacités naturelles de l'individu à se venir en aide, conscientes et inconscientes, les résultats sont spectaculaires, car efficaces et redonnant au sujet le contrôle, la gestion de ses difficultés. Ce CD présente les diférentes techniques les plus employées en hypnose et sophrologie : 

- Détente physique 
- Détente mentale 
- Outils respiratoires (expulsion des tensions, toxines...) 
- Ressources diverses (chaleur, bulle de protection) 
- Entrainement à l'analgésie naturelle 
- "Reprogrammation" physiologique et psychologique 
- Traitement de la douleur 

 Douleur traumatique, chronique ou psycho-somatique, un grand panel d'approches, puissantes et efficaces.

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Mauvaises habitudes - "Je ne peux pas m'empêcher de..."

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Cette séance généraliste, peut être utilisée dans de nombreux cas : mauvaises habitudes gênantes, compulsions, obsessions particulières, dépendances... 

En fait, cet exercice est dédié à tout ce qu'on ne peut s'empêcher consciemment de faire ("C'est plus fort que moi!!").  Un outil puissant de remise en cause à votre disposition : 

- Hypno-détente 
- Identification du comportement problème 
- Reconnaissance de l'intention positive du comportement problème 
- Mise en place de nouvelles solutions, remplaçant le problème mais respectant l'intention positive. 

Construisez d'autres solutions, adaptées à votre équilibre et à votre bien-être. 

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Changer - Nouveaux comportements

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Mettre en place de nouveaux comportements (confiance en soi, dépasser ses appréhensions), construire et s'approprier de nouvelles manières de réagir plus adaptées, préparer une échéance particulière. Cet exercice vous ouvre le champs du possible.

- Hypno-détente
- Identification du comportement-problème
- Génération du comportement adapté et voulu
- Appropriation et intégration du nouveau comportement
- Projection du changement, motivation

Un outil puissant de changement.

 

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N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement. 

 
 
 
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