Pour quels bénéfices ? 

- Détente 
- Développement des facultés récupératives 
- Capacité à lâcher-prise 
- Développement du bien-être général 
- Repos 

Cette relaxation généraliste est là pour vous apporter la détente corporelle, le lâcher-prise mental et le repos (équivalent de deux heures de sommeil). 
Bonne relaxation