Imaginons donc l’individu comme une coupe. Chaque aléa de sa vie personnelle laisse des traces, de sa vie fœtale à ses conflits professionnels, de sa naissance à sa vie sentimentale.   

Au fil du temps, différents stress s’amoncellent.   
Plus ou moins évacués, ils laissent des stigmates plus ou moins importants, prenant plus ou moins de place dans la coupe.   

Un jour ou l’autre, « la coupe est pleine », le seuil de flottaison est atteint, le bateau coule.   

Comment combattre ce phénomène ?   
On ne combat le stress. C’est d’ailleurs pour cela que l’on parle de « gestion ».   
    
Gérer le stress, c’est donc travailler à l’étanchéité et au volume de la coupe pour que jamais elle ne déborde : au besoin, fabriquons de toute pièce une nouvelle coupe aux lignes plus amples et arrondies, au pied plus stable et sécurisant.